Механизми на дишане със свити устни при емфизем?

Дишане със свити устни (PLB) е дихателна техника, която може да помогне на хората с емфизем да дишат по-лесно. Това включва вдишване през носа и издишване през устата със свити устни, сякаш духате през сламка.

PLB помага да се забави честотата на дишане и да се увеличи налягането в белите дробове, което може да помогне за поддържане на дихателните пътища отворени и намаляване на задуха. Може също така да помогне за намаляване на работата на дишането и подобряване на нивата на кислород.

Има редица механизми, чрез които PLB работи за подобряване на дишането при хора с емфизем:

* Повишено интраторакално налягане: PLB повишава налягането в гръдния кош, което помага да се поддържат дихателните пътища отворени и да се намали съпротивлението на дихателните пътища. Това може да улесни дишането и да намали задуха.

* Забавена честота на дишане: PLB забавя скоростта на дишане, което може да помогне за намаляване на работата на дишането и подобряване на нивата на кислород.

* Подобрена функция на диафрагмата: PLB може да помогне за подобряване на функцията на диафрагмата, която е основният дихателен мускул. Това може да помогне за подобряване на вентилацията и намаляване на задуха.

* Намалена динамична хиперинфлация: PLB може да помогне за намаляване на динамичната хиперинфлация, което е състояние, при което белите дробове се надуват прекомерно по време на тренировка. Това може да затрудни дишането и да доведе до задух.

PLB е проста и ефективна дихателна техника, която може да помогне на хората с емфизем да дишат по-лесно. Може да се включи в ежедневието и да се изпълнява за няколко минути няколко пъти на ден.