Как да използваме Чесън за лечение на настинки

Чесънът е изтъквани да притежават няколко антивирусни, антибактериални и противогъбични свойства , които могат да бъдат полезни в превенцията и лечението на настинки. В действителност , чесън се използва в лекарствени практики за векове в Азия . Можете да го използвате, за да се облекчат някои симптоми на настинка . Нещата ще трябва
Цели скилидки чесън или добавки на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
Използвайте чесън за предотвратяване на настинки

1

Използвайте чесън преди да се чувстват по- студено начало. Чесънът потребление може да помогне за стимулиране на имунната система, за да ви предпази от получаване на студено. Когато симптомите се появят, добавка, чесън или чай може да даде тласък на болестта при гасене на мощност на тялото си и успокои болки в гърлото и кашлица .

2

Консумирайте между 1 и 2 цели скилидки чесън всеки ден . Докато сте свободни да използвате повече , това количество чесън най-вероятно ще ви даде всички предимства на имунната система , които трябва да се лекуват настинки.


3

Вземи си една голяма доза от чесън добавки , когато бихте почувствали симптомите на настинка наближаването на . Някои експерти смятат, че ако вземете една мега доза от чесън при първите признаци на настинка или грип , може да се намали тежестта и продължителността на симптомите.


Подгответе Чесън чай за лечение на настинки <Бразилски>
4

Нарежи скилидка чесън в много фини парченца . По този начин , вие сте активиране на алицин в чесъна , че ще се бори за студена вируса.

5

Добавете ситно нарязан чесън към вряща вода . Тя се оставя да кисне няколко минути .

6

Оставете чая да се охлади , преди да го пия. Въпреки това, за вкусовите причини , не се опитват да го оставете да изстине . Тя ще по-добър вкус леко топла , а не студена .

7

Изпийте чаша всеки ден по време на простуда и грип сезон или когато се появят симптоми.