Как за лечение на множествена склероза

за лечение на множествена склероза , може да се използва алтернативна медицина и физически упражнения , както и предписаните лекарства. В ранните етапи на MS могат да бъдат лекувани чрез правилно хранене , които упражняват и релаксираща . Стресът е най-лошият враг на някой , страдащи от множествена склероза . Там не е лек за MS , но с правилното лечение , може да сте здрави и да се насладите един нормален начин на живот. Нещата ще трябва
Доста стая
Здравословни храни на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
Как за лечение на множествена склероза

1

Намерете тихо място , където никой не може прекъсвам. Направете някои дълбоки дихателни упражнения . Това ще се освободите от стреса и се отпуснете тялото. Важно е , че време за спокоен и релаксация ШИС направи колкото е възможно в рамките на деня .

2

Яжте правилните храни . Храните, които съдържат наситени мазнини трябва да се избягват . Постното месо може да даде на тялото необходимата протеина да се запази тялото здрави. Опитайте се да поддържате диета от 20 грама мазнини или по-малко на ден . Яжте колкото се може повече зеленчуци , колкото можете, като грах и боб.


3

Вземете капсули рибено масло , витамин B12 и витамин D , за да помогне за облекчаване на някои от симптомите на множествената склероза . Необходими са допълнения да се запази здравето на тялото да се бори срещу други здравословни проблеми, които могат да възникнат , защото на множествена склероза.

4

Ходене и леки упражнения могат да помогнат функциониране на тялото и здрави. Упражнение е най- важното лечение за MS настрана от диетата . Bike езда, машина протектора (на ниско ) и няколко обиколки в басейна, ще работят добре . Необходимо е

5

Lifestyle промяна на начина на живот , ако е бързо и стресиращо. За да намалите стреса и поддържа здравето на тялото , се отказват от всяко лошо местообитание като пиене или пушене. Промяна на диетата и начина, по който пътуват през всеки ден. По-бавно и е необходимо време, за да се отпуснете .