Начало Remedy за възпалено , Dry нос Хастар
Сухи , болки в носните накладки може да предизвика редица проблеми . При поява на пукнатини , нос кървене е много голяма възможност. Като се грижи за тази ситуация бързо у дома може да се извърви дълъг път към предотвратяване на по-нататъшно дразнене и кървене. Начало назални средства също могат да бъдат по-малко скъпи и обикновено са по-безопасни , отколкото купешки средства за защита. Спрей за нос Saline назални спрейове са ефективни при овлажняване носните проходи . Много различни марки на спрей са налични в аптеките , но също така е възможно и по-скоро просто да създадете свой собствен спрей за нос, като у дома си . Просто смесете 1/4 от една чаена лъжичка готварска сол и 1/4 чаена лъжичка сода за хляб в една чаша топла вода, докато всички гранули се разтварят . Използвайте спринцовка крушка (също на разположение в повечето магазини на наркотици ) , келеш разтвора всяка ноздра един в даден момент, вдишвайки леко с всеки келеш да се осигури решение напълно си проправя път през носната проход . След това, издуха носа си леко в тъкан просто така, че излишната течност се изхвърля , но носната лигавица е още влажна . Направете това един до два пъти на ден .
Сода
Тя може да изглежда очевидно, но пие много течност ( особено вода) може да помогне хидратирате цялото ти тяло . Диетолозите препоръчват пиенето на най-малко 8 чаши ( има 8 унции на чаша ) вода всеки ден . Пиенето на повече от това, обаче , обикновено не е вредно за вашето здраве. Още течност в организма означава повече влага в носа , което често може да поправи възпалени и сухи носните проходи .
Следваща статия:Начало Remedy да премахнете тения от лицето
Предишен текст на чл:Физически средства за инконтиненция на урината
алтернативни средства за защита
- White Willow Bark Extract Странични ефекти
- Много използване на минерални масла
- Как да използваме Физически средства да се лекува херпес зостер ( херпес зостер )
- Как се лекува херпес зостер Pain с Физически средства
- Как да извлечете от женшен
- Как да се научите Jala Neti
- Как за лечение на инфекции на пикочните пътища в Начало
- Медицински приложения за пчелен прашец