Как за облекчаване на болки в гърба с рициново масло

Ако страдате от редовно или спорадично болки в гърба , най-простите задачи в живота може да бъде мъчителен за вършене. Може би сте опитвали всеки нов " бърз лек Фикс " , който идва на пазара , надявайки се това най-накрая ще ви освободи от болката и нещастието . Е, тук е една техника, която съчетава лечебната сила на рициново масло, не само да облекчи болката , но също така и за облекчаване на вътрешната същност на много стрес . Лекарствена употреба Рициновото масло датира от древните египтяни , и е също толкова ефективен днес . Нещата ще трябва
Перална машина
Сушилня
Large пухкава кърпа
1/8th чаша рициново масло
Мента етерично масло
Woodlock етерично масло
Citrus слее етерично масло
Стиснете бутилката
Large найлонова торбичка или малка кухня trashbag
Отопление подложка MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Навлажнете кърпа , като я въртеше в пералната машина . A въртене в пералната машина е най-бързият , най-ефективният начин да се разпредели равномерно влага в хавлията си , вместо да го намокряне и изстискване .

2

Поставете кърпа , намокрена в сушилнята , за да я затоплите . Влажният въздух от топла кърпа е необходимо, за да направи процеса по -ефективен.


3

Добавяне на етеричните масла на рициново масло , като се използва не повече от две или три капки от всяко етерично масло , че който сте избрали.

4

Внимателно се затопли маслата с чрез поставяне на сместа в мивка пълна с гореща вода. Маслото е готов, когато е топло на пипане - но не твърде горещ за вашия комфорт. Изсипете го в бутилка преса .

5

дрибъл на затоплена смес масло върху областта , че боли най-много. Поставете навлажнена , предварително затоплена кърпа над маслото. Спред пластмасата над кърпата , а след това и отопление тампон върху пластмасата . Определете отоплителната повърхност при ниска температура . Оставете тази слоеста лечение в продължение на 20 до 25 -та минута, като си почине и да се отпуснете .