Алтернативно лечение за Полиартикуларен Arthritis
Полиартикуларен артрит показва артрит е наличен в четири или повече стави . Може да се наложи ревматоиден артрит ( RA ) , което е причинено от погрешно атакува съвместно тъкан на имунната система , или остеоартрит (ОА ) , което е причинено от свързани с възрастта разбивка на ставите . И двете състояния причиняват болка , подуване, болезненост и скованост . Университетът на Мериленд Медицински център и алтернативна медицина експерт д-р Андрю Уейл предлагаме няколко предложения за естествено облекчение на симптомите . Използването на алтернативна терапия
алтернативни лечения за полиартикуларен артрит може да се използва като допълнение към стандартните терапии или като заместител за тях. Много е важно да говорите с здравни грижи професионален опит в използването на алтернативна медицина , най-добре за вашия конкретен състояние. Това е особено важно, ако решите да се откаже от традиционната медицина .
Говорете с Вашия лекар преди да започнете да използвате естествени добавки . Докато добавки обикновено са безопасни , тъй като с лекарства , те могат да си взаимодействат с други лечения и не са подходящи , ако имате определени здравни условия. . Работа с опитен доставчик на здравни грижи може да ви помогне да се изработи ефективна и безопасна стратегия за лечение
Вие не трябва да се възползват от всяка добавка, изброени тук, тъй като някои от тях предлагат подобни ползи; това е мястото, където се работи с опитен доставчик е от полза . За да получите оптимална полза от алтернативната медицина , трябва да се обхванат всички аспекти на здравето си и не се фокусира само върху Вашето състояние . Вие трябва да се ангажира със здравословна диета и други навици , които допринасят за общото благосъстояние.
Намаляване на възпалението
намаляване на възпалението е много важно за управлението на симптоми на артрит. Възпалението предизвиква и влошава увреждане на ставите . Включително и за изключване на определени храни е мощен начин за борба с възпалението. Храните, които предизвикват освобождаването на възпалителни химикали включват наситени мазнини намерени в животинските продукти , храни, направени с бяло брашно и захар. Храните, които се борят с възпалението включват плодове , зеленчуци, пълнозърнести храни , бобови култури , пълнозърнести соеви храни , студена вода риба , ядки и семена . Използвайте свободните количества чесън , лук, куркума и джинджифил в готвенето .
Някои добавки имат противовъзпалителни свойства. Университетът на Мериленд Медицински център предлага опитва SAMe ( 100 до 200 mg преди закуска ) , омега - 3 мастни киселини под формата на рибено масло или ленено семе добавки ( да вземат една или две капсули или 1 супена лъжица. Два пъти дневно) , бромелаин (40 mg три пъти на ден ) , куркума (300 mg три пъти на ден ) или дяволски нокът (200 mg два пъти дневно).
