Как да направим най-Начало Нети саксии

Нети саксии са най-старата форма на носната напояване. Те са разработени за първи път в древна Индия - думата " Нети " всъщност идва от санскрит , езикът на древна Индия . Тя някога е вярвал, че ясни носните проходи са свързани с ясно мислене и по-високи нива на медитация. Нети саксии , пълни с физиологичен разтвор, които все още са в употреба днес, както по естествен начин , за да изчистите и почистване на синусите кухини. Въпреки че има няколко марки, които могат да бъдат закупени в магазините и онлайн, можете също така лесно да се направи една у дома . Нещата ще трябва
малка пластмасова лейка с тесен чучур
Marker
Small ножовка
Sharp нож или бръснарско ножче
Шкурка
Warm дестилирана вода
1/4 ч. л. . сода за хляб
1/4 до 1/2 ч.л. . не- йодирана сол в
Покажи повече инструкции

1

Започвайки от острия край на лейката на чучур , да намерят мястото, където обиколката на чучура ще се побере в ноздрата и марка мястото с маркер .

2

Внимателно с помощта на ножовката , видях през гърлото на мястото, обозначено с .


3

използвайки нож или бръснач , да направи скосен ръб на отрязания край на улея .

4

Sand всички остри или груби области от скосеният ръб сте направили .

5

Смесете водата , сода за хляб и сол заедно и се изсипва във вашия Нети пот . Той е готов за употреба.