Hammertoe Алтернативно лечение

резултати Hammertoe когато удължено натиск върху петите го деформира в clawlike форма. Той е един от най- ужасните проблеми с краката , че най-вече оскърбява жените, защото на редовния обличане на свива , посочи спортно обувки пряко допринасят за hammertoe явление. Въпреки hammertoe може да се образува във всеки пръст или в множество пръсти , тя най-често се появява във втория пръст на крака , в непосредствена близост до "голям" палеца . Разтягане и Масаж

Hammertoe развива предимно заради мускул или сухожилие нестабилност в краката. Тя изисква незабавно лечение , за да го предпази от все по-лошо до точката, където хирургия стане необходимо. Неинвазивни интервенционни мерки за обръщане hammertoe са на разположение и са доста ефективни . Някои от тях включват носенето удобни обувки , които упражняват и разтягане на краката , масажиране на краката, както и ходене боси из къщата .

Йога пръстите на краката е проста петите -стречинг устройство с благоприятен ефект за hammertoes . Плъзгащи пръстите в инструмента помага за подобряване на петите гъвкавост и кръвообращението . Той също така не открие костите в крака , се простира на Ахилесовото сухожилие и облекчава напрежението и болката , свързана с hammertoe . Месене на меките тъкани на краката чрез масаж терапия помага им да функционира нормално. Той стимулира зарастването на наранявания на меките тъкани , като например hammertoe . Болезнени и подути крака често съпътстват hammertoes . Масажът на краката помага за облекчаване на тези чрез разреждане на напрежението в мускулите и болезненост .


Грижа за краката и Toe Упражнения

Диагностициране hammertoes в началото на деня е от полза само по себе си . Използването на арх подкрепя и вложки рецепта за обувки може да запази hammertoe проблеми от напредва . Изборът хлабав монтаж чорапи и износване просторни обувки, които да пазят hammertoes в залива. Те спират кокалчетата на пръстите от постоянно заяждане срещу вътрешните стени на обувки . Части на краката , които трият вътрешността на обувки могат да бъдат смекчени с царевица подложки, за да се предотврати мазоли и мехури . Алтернативно, ако hammertoes все още са гъвкави в ранните етапи на развитие, те могат да бъдат изравнени през тях шиниране за известно време.

Има някои основни пръсти упражнения за разширяване и тонус на мускулите , което може да се направи в дом за ускоряване на процеса на оздравяване. Например , леко разтягане на пръстите на краката с пръстите на ръцете е полезно в началните етапи на hammertoe . И така е с помощта на пръстите на краката , за да се опитате да вземете нещата от пода. Поставянето на ниво кърпа под краката и с помощта на пръстите на краката , за да го разроши , докато гледате телевизия или четенето е друго полезно упражнение петите . Когато развитието на hammertoe е доста напреднала , хирургична намеса често е необходимо да се променят страданието . Продажба и Наем Минимални Процедури Белезите

За да се диагностицира hammertoe изисква физически преглед от лекар . Понякога хирургична процедура , като се прилагат минимални разрези техники за отстраняване на някои от костите, се нарича за за лечение на състоянието правилно . Един алтернативен начин за преодоляването hammertoe е от разтягане на тъканта , като се използва минимално процедура разрез.

Целта на този алтернативен операция е да се отпуснете конструктивната тъкан , така че hammertoe може да се разхлабят и отпускам . Този начин на палеца може да си възвърне способността си да се движат , както би трябвало .