Как да направите своя собствена Билкови добавки от гел капсули

Можете да направите свои собствени билкови добавки от празни желатинови капсули ( гел капачки ) , отбелязва Майкъл Castleman . В книгата си "The New Healing билки ", той отбелязва, че приемането на билкови лекарства под формата на билкови капсули е удобен начин да преглъщат горчиви или неприятни билки , или да носите със себе си билки , докато пътувате . Чрез вземане на вашите собствени билкови добавки , можете да получите , за да персонализирате билкови капсули съдържанието на прахообразни с билки (или витамини) на собствения си избор. Освен това , закупуване на търговски билкови добавки може да бъде изключително скъпо и не винаги са гарантирани за да получите това, което искате . Винаги се консултирайте с лицензиран професионален здравеопазването преди самостоятелно лечение с билкови добавки или билкови лекарства . Нещата ще трябва
Празни желатинови капсули ( гел капсули)
сушени билки по ваш избор
хаванче
Capsule пълнене машина (по желание )
защитена от неумело контейнер
<Бразилски > Покажи повече инструкции
е. 1 билкови добавки са удобен начин да се вземе горчиви или неприятни билкови лекарства .

Покупка стандартни фармацевтични желатинови капсули от една специалност или магазин за здравословни храни , или от стоките за доставка билка. Тези празни капсули обикновено са на разположение в три различни размера : 0 , 00 и 000 , или , отбелязва Розмари Gladstar в книгата си " Билкови рецепти Розмари Gladstar за Vibrant Health . " "0" е най-малкия размер .

2 A хаванче са удобен начин за прах сушени билки .

Разруши си изсушена билка с помощта на хоросан и чукало . Може да се наложи да се отстранят всички стъбла, които не могат лесно да се намали до прах. Освен това, можете да използвате кафемелачка за тази стъпка.


3 тегло на запълване за "000" размер желатинова капсула е около 1300 мг .

Измерете количеството на прах билка за всяка капсула гел , като се внимава да не се превишава препоръчваната доза за индивидуална билката . Обикновено , теглото на запълване за "000" размер желатинова капсула е около 1300 мг .

4

Отворете празен гел капсула и да запълни вече край с подходящ размер на билка. Можете да направите това на ръка, или чрез използване на устройство за капсула опаковане . Тези пълнене на капсули устройства са удобен , за спестяване на време метод за пълнене на капсулите , и са на разположение на много каталози за доставка билка и специалност или магазини за здравословни храни .

5

Поставете по-малкия край на капсулата над по-голямата половина , за да приложат на прах билката . Разклатете завършен капсулата да запълни двата края. Съхранявайте билкови добавки в непроницаемост контейнер.

6

Започнете да приемате Вашите домашно приготвени билкови добавки в ниска доза, за да се гарантира, че не е нужно за всяка нежелана реакция , и след това постепенно да се увеличи размерът на всяка седмица до препоръчителната доза .