Как да Отнасяйте Hay Fever Използване Начало средства

Сенна хрема може да бъде мъчение за страдащите . Сенна хрема обикновено се появява през пролетта и есента, когато навявания прашец е във въздуха . Хората, които са по-чувствителни към алергии , ще пострадат най-много от сенна хрема . Цветен прашец , мухъл , прах, амброзия , домашни любимци яд и трева са всички алергени, които ще причинят сенна хрема . Симптомите на сенна хрема включват повтаря и продължително кихане , запушен и водниста носа , зачервяване и сърбеж в очите , сълзене на очите , сърбеж в носа , гърлото , устата и ушите , и затруднения в дишането . Сенната хрема може да доведе до други здравословни проблеми , като хроничен синузит , носни полипи и астма . Хората, които страдат от сенна хрема трябва да отидеш на лекар , но има и начини за лечение на сенна хрема у дома и облекчаване на симптомите. Нещата ще трябва
Сминдух семена
Водни
грейпфрут и лимон обелки
Honey
Билков чай ​​
Coffee
Климатик
Сушилня

Покажи повече инструкции

1

Steep една чаена лъжичка. семена от сминдух, в една чаша вода и капак за 10 минути. Пийте тази смес от сминдух и вода всеки ден, за да помогне за облекчаване на симптомите.

2

Вземете обелките от грейпфрут и лимон и ги оставете да къкри в малко вода. Покрийте за около 10 минути. Подсладете сместа с мед , ако предпочита и да яде една чаена лъжичка. 1-3 пъти на ден .


3

Вземете билков чай баня. Изберете два или три билки като невен цветя, лавандула цветя, eyebright цветя или немски лайка , които могат да бъдат намерени във всеки магазин за здравословни храни . Смесете билките , които избирате да направи 1/4 чаша . Блендираната билка смес за 4 чаши вода и я оставете да стръмен една нощ. На следващия ден, донесе на билкова смес за чай , за да заври , покрийте с капак и се сваля от котлона . Оставете билков чай да седи и да се охлади в продължение на 15 минути, щам и се добавят към водата във ваната си . Накисване в билков чай баня и се подготвя в деня преди ще помогне спокойна и успокояват имунната ви система и да облекчи симптомите на сенна хрема .

4

Пийте 18 унция. горещо кафе . Кофеинът е мощен и деконгестанти , защото тя е топла , тя ще ви помогне отвори дихателните пътища за по-лесно дишане. Hot кафе също може да помогне на страдащите от астма .