Как махаш пъпки?
1. Измийте внимателно лицето си :Почиствайте лицето си два пъти на ден, сутрин и вечер, с мек почистващ препарат и хладка вода. Избягвайте груби ексфолианти или стягащи средства, тъй като те могат да раздразнят кожата ви и да влошат появата на пъпки.
2. Не чоплете и не стискайтете :Устоявайте на желанието да чоплите или изстисквате пъпките си, тъй като това може да доведе до белези и допълнителна инфекция.
3. Използвайте лекарства за акне без рецепта :Има много ефективни лекарства за акне без рецепта, като продукти, съдържащи бензоил пероксид, салицилова киселина или адапален. Тези съставки могат да помогнат за изсушаване на пъпките и намаляване на възпалението.
4. Направете топъл компрес :Прилагането на топъл компрес върху пъпката ви за 10-15 минути няколко пъти на ден може да помогне за извеждането на гнойта на повърхността и да ускори процеса на оздравяване.
5. Опитайте масло от чаено дървото :Маслото от чаено дърво има антимикробни и противовъзпалителни свойства и може да помогне за намаляване на размера и зачервяването на пъпките. Нанесете малко количество масло от чаено дърво върху засегнатата област с помощта на памучен тампон, но избягвайте да го използвате при отворени рани.
6. Използвайте хамамелиса :Хамамелисът е естествено стягащо средство, което може да помогне за изсушаване на пъпките. Нанесете го върху засегнатата област с помощта на памучен тампон.
7. Гел от алое вера :Гелът от алое вера има успокояващи и овлажняващи свойства и може да помогне за намаляване на възпалението и ускоряване на лечебния процес. Нанесете малко количество гел от алое вера върху засегнатата област.
8. Останете хидратирани :Уверете се, че пиете много вода, за да поддържате кожата си хидратирана, което може да помогне за предотвратяване на сухата кожа, която може да допринесе за появата на пъпки.
9. Защитете кожата си от слънцето :Излагането на слънце може да влоши пъпките, така че е важно да предпазвате кожата си от слънцето. Използвайте широкоспектърен слънцезащитен крем със SPF 30 или по-висок, когато излизате на открито.
Ако вашите пъпки не се подобрят с лекарства без рецепта или значително повлияят на външния ви вид или самочувствие, можете да обмислите консултация с дерматолог за допълнителна оценка и възможности за лечение. Те могат да препоръчат лекарства с рецепта, перорални антибиотици или по-специализирани лечения за упорито или тежко акне.
