Как да Отнасяйте Студената раните С Акупунктура
здравна осигурителна информация указател на акупунктура
Loose облекло MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Говорете с Вашия лекар за желанието си за лечение вашите херпеси с акупунктура , ако искате да опитате да получите назначенията , обхванати от вашата здравна застраховка . Някои застрахователни планове може да принудят вашия лекар първичната медицинска помощ , за да ви насочи към специалист.
2
Намерете лицензиран акупунктурист във вашия район. The National Certification комисия за акупунктура и източна медицина ( NCCAOM ) има възможност за търсене на директория на сертифицирани доставчици на акупунктурни на интернет страницата си (вж. по-долу ресурси ) . Търсене по вашия пощенски код , телефонен номер или град и държава.
3
Напишете някои бележки за появата на вашите херпеси по устните , за да даде на акупунктура . Фактори, които може да искате да се включат са колко често ще ги получите , какво болката се чувства като ( " остър ", " скучен ", " излъчващи " и " постоянно " са полезни изражение) и колко стрес се чувствате в живота си, когато студа появят рани.
4
Яжте малко храна или лека закуска, 2 часа преди първата си среща акупунктура . Един празен стомах комбинира с акупунктура може да доведе до виене на свят или замаяност . Въздържайте се от пиенето на алкохолни напитки преди уговорения час .
5
Носете удобни дрехи с ръкави и крачоли на панталони , които могат да бъдат навити лесно. Много от точките на налягане, използвани за лечение както на болката и стреса , свързан с херпеси са между глезените и коленете и между китките и лактите .
6
Избягвайте да натоварва тялото ви по никакъв начин за 2 часа преди акупунктура назначаване. Това включва и вдигането на тежки предмети , сексуална активност или дори просто бързам наоколо, за да стигнем до назначаването си в срок. Тези дейности отслабват вашето тяло и намаляват ефективността на обработките .