Как да управляваме времето добре

Първи всичко, което трябва да се свърши само за 24 Часа може понякога да изглежда почти невъзможно . От завършването важна работа по проекти и посещават нощните часове , за да се грижат за децата и довършителни домакински задачи , тя може винаги да се чувствате сякаш сте бързам някъде , без дъх и задъхан . Поемете контрола на забързаното си живот , като се научите как ефективно и ефикасно управление на времето си. Инструкции

1

Сглобете график . Ако имате много неща за вършене , но не и чувство на организация , може да се чувствате извън контрол и претоварени . За да получат някаква структура , напишете дневен график , че данните на Вашия най-неотложните задължения , да взема боклука на бране на подарък за сватбата на братовчед си . Поставете графика някъде ще го видите , като на върха бюрото си или вашия хладилник.

2

Възползвайте се от всяка минута можете да получите. Например , да получите някои важна работа четене направи, докато в чакалнята на кабинета на зъболекаря . Докато чака на гарата след работа, да вземем няколко важни телефонни обаждания от пътя .


3

Потърсете източници на изгубеното време . Помислете за това, което може да се прави всеки ден, че може да се причинява ви да губите ценно време . Започнете сутринта и приключва през нощта. Запитайте се дали бихте могли да се премахнат пет минути време за кафе преди работа . Може би можете да пропуснете един бърз шопинг екскурзия по време на обедната почивка. Двата часа телевизия гледате преди лягане също може да бъде виновника. Намаляване на няколко навици може да ви се отворят към повече време , че не знаех, че имаш .

4

Осъзнайте, че казва " Не" винаги е една възможност . Ако постоянно се окажете в позицията да се налага да правим неща ( дори когато не разполагате с време ) , от страха от разочаровам някого, след това спрете поведението . Ако не разполагате с време за дадена задача или събитие , вие просто не разполагате с време . Ако учтиво каже истината , никой няма да го използвам срещу теб. Освен това, ако сте Zapped на енергия , изтощени или да мисля за това, какво друго, което трябва да направите , най-вероятно няма да бъде ефективно или иначе.

5

Разберете какво пъти на ден работят най-добре за вас. Ако сте човек сутрин , може да бъде по-функционален преди обяд . От друга страна, ако сте нощна птица , вечерта може да бъде, когато блесне . Разбера най-трудните си задачи. Опитайте се да ги направи по време на " връх " по време на деня , когато се чувстваш най- пъргав и способна да покори света.

6

Разделете вашите задължения . За да се избегне огромното себе си , кажи на себе си, че ще работим по -трудни неща в бита и парчета . Той може да ги направи да изглежда по-малко като бреме.