Хранене на Lamb Liver

Lamb черния дроб има както положителни, така и отрицателни хранителни помощи хранителни проблеми. Преди добавяне на агнешко черния дроб към вашата диета , че е важно да се разбере как това може да повлияе на тялото ви . Идентификация

Има няколко размера на агнешко черния дроб и множество начини да се готви на черния дроб. Тази статия се фокусира върху четири - унция. сервиране на сурова агнешко на черния дроб.


Ползи

Lamb черния дроб е чудесен източник на протеини . Една порция съдържа 23грам на протеин, който е 46% от препоръчаната дневна доза . Една порция от черния дроб също има 46 процента от дневния си препоръчаното количество желязо.