Кои организации могат да предложат помощ на онези, които се опитват да спрат да пушат?
Няколко уважавани организации предлагат ценна помощ и ресурси на хора, които се ангажират да спрат да пушат. Нека разгледаме някои от тези видни организации:
1. Американското онкологично дружество (ACS):ACS е в челните редици на борбата срещу рака, включително предлага различни ресурси за отказване от тютюнопушенето. Цялостната им поддръжка включва безплатни ресурси, телефонни консултации, онлайн общности и материали за професионалисти, работещи с употребяващи тютюн.
2. Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC):CDC играе решаваща роля в информирането и овластяването на хората да правят по-здравословен избор. Тяхната програма „SmokefreeTXT“ предоставя безплатна поддръжка, базирана на текстови съобщения, персонализирани съвети и ресурси за подпомагане на пушачите по пътя им към отказване.
3. Национален институт по рака (NCI):Като част от Националния институт по здравеопазване, NCI предлага набор от ресурси, свързани с отказване от тютюнопушене. Тези ресурси включват брошури, информационни листове, набори от инструменти и връзки към допълнителни ресурси, налични от други организации.
4. National Jewish Health:Тази организация с нестопанска цел, базирана в Денвър, Колорадо, е специализирана в респираторни, имунни и алергични заболявания. Те предоставят цялостни програми и лечения за отказване от тютюнопушенето, включително консултации, лекарства и персонализирана подкрепа.
5. Инициатива за истината:По-рано известна като Фондация за американско наследство, Инициативата за истината води борбата срещу пушенето и употребата на тютюн сред младите хора. Те предлагат набор от ресурси, включително популярната кампания „Това е отказване“, която предоставя подкрепа и инструменти за млади хора, които искат да спрат да пушат.
6. Линия за отказване:Много щати в Съединените щати предлагат линии за отказване, които са безплатни, поверителни услуги за спиране на цигарите по телефона. Линиите за отказване от тютюнопушенето предоставят подкрепа и насоки на пушачи, които искат да спрат да пушат и могат да помогнат за свързването на хората с местни ресурси и програми за отказване.
7. SmokefreeTXT:Тази безплатна базирана на текстови съобщения програма от CDC предоставя 24/7 поддръжка, персонализирани съвети и насърчение по време на пътуването на човек за отказване.
8. Национална афроамериканска мрежа за превенция на тютюнопушенето (NAATPN):Тази организация има за цел да намали различията, свързани с тютюнопушенето, и да подобри здравните резултати сред афроамериканските общности. NAATPN предлага ресурси и подкрепа, специално съобразени с нуждите на афро-американските пушачи, които искат да спрат да пушат.
Не забравяйте, че отказването от цигарите е предизвикателна, но постижима цел. Подкрепата, предлагана от тези организации, може значително да увеличи шансовете за успешно отказване и подобряване на цялостното здраве и благополучие.
