Какво се случва, когато пушите пасивно?

Когато пушите пасивно, известно също като неволно пушене или пасивно пушене, вие вдишвате дим от цигари, пури или лули, пушени от други. Този дим съдържа над 7000 химикала, много от които са известни канцерогени.

Вдишването на вторичен дим може да причини редица неблагоприятни последици за здравето, включително:

Повишен риск от сърдечни заболявания и инсулт: Химикалите в пасивното пушене увреждат сърцето и кръвоносните съдове, което прави по-вероятно да получите инфаркт или инсулт.

Повишен риск от рак на белия дроб и други респираторни проблеми: Пасивното пушене може да раздразни белите дробове и дихателните пътища, причинявайки кашлица, хрипове и задух. Може също така да увеличи риска от рак на белия дроб, както и други респираторни проблеми като бронхит и пневмония.

Други здравословни проблеми: Пасивното пушене може също да доведе до редица други здравословни проблеми, включително:

* Дразнене на очите

* Ушни инфекции

* Астматични пристъпи

* Синдром на внезапна детска смърт (SIDS)

* Ниско тегло при раждане

* Проблеми в развитието на децата

пасивното пушене е особено вредно за деца и кърмачета. Белите им дробове все още се развиват и те са по-уязвими към вредните химикали в дима. Децата, които са изложени на пасивно пушене, са по-склонни да имат респираторни проблеми, ушни инфекции и астма. Също така е по-вероятно самите те да станат пушачи като възрастни.

Важно е да защитите себе си и близките си от пасивно пушене. Това включва:

* Помолете пушачите да пушат навън.

* Не позволявайте пушенето във вашия дом, кола или работно място.

* Избягване на места, където е разрешено пушенето.

* Откажете цигарите, ако сте пушач.