Как пушенето влияе върху способността на белите дробове да вършат работата си?
Пушенето на цигари значително засяга белите дробове и способността им да изпълняват основната си функция за обмен на газ. Ето как пушенето уврежда белодробната функция:
1. Парализа на ресничките: Дихателните пътища в белите дробове са облицовани с малки косъмчета, наречени реснички. Тези реснички спомагат за придвижването на слуз и улавят прахови частици и други вдишани вещества. Пушенето парализира тези реснички, което затруднява тялото да изчисти слузта и вредните вещества от белите дробове.
2. Възпаление и удебеляване на стените на дихателните пътища: Пушенето причинява възпаление и подуване на дихателните пътища. Това стесняване на дихателните пътища (бронхиална констрикция) ограничава въздушния поток и затруднява дишането.
3. Повишено производство на слуз: Пушенето стимулира производството на прекомерна слуз, което допълнително запушва дихателните пътища и причинява респираторни проблеми.
4. Разграждане на белодробната тъкан: Пушенето уврежда деликатната белодробна тъкан, включително малките въздушни торбички, наречени алвеоли. Това увреждане води до състояние, наречено емфизем, при което алвеолите стават уголемени и по-малко ефективни при газообмена.
5. Нарушено усвояване на кислород: Тъй като пушенето уврежда дихателните пътища и алвеолите, белите дробове стават по-малко ефективни при абсорбирането на кислород от вдишания въздух. Това може да доведе до недостиг на кислород и задух.
6. Оксидативен стрес: Пушенето въвежда висока концентрация на свободни радикали в белите дробове. Тези нестабилни молекули могат да увредят белодробната тъкан и да допринесат за хронично възпаление.
7. Фиброза: В тежки случаи тютюнопушенето може да доведе до фиброза, при която белодробната тъкан става белязана и удебелена. Това може сериозно да наруши функцията на белите дробове и да направи дишането изключително трудно.
В допълнение към тези преки ефекти върху белите дробове, тютюнопушенето има и системни ефекти, които могат да повлияят на белодробната функция. Например тютюнопушенето увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания и може да влоши последиците от състояния като хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) и астма.
Спирането на тютюнопушенето може да обърне някои от щетите, причинени на белите дробове, да подобри белодробната функция и цялостното здраве. Въпреки това, степента на възстановяване зависи от продължителността и интензивността на тютюнопушенето, както и от цялостното здраве и генетиката на индивида.
