Как да спрете да пушите, със системата за Liberty цигари

Центровете за контрол и превенция ( CDC) на болестни състояния , че тютюнопушенето причинява почти един на всеки пет смъртни случая в САЩ Този номер изчислява на повече от 443 000 смъртни случая , свързани с тютюнопушенето годишно , което е повече смъртни случаи , отколкото за употреба на наркотици , самоубийства , убийства, катастрофи , употреба на алкохол и HIV инфекции , комбинирани в зависимост от CDC . Тъй като тютюнопушенето е водещата причина за много фатални заболявания , отказване на цигарите е от жизненоважно значение за удължаване и поддържане на здравословен начин на живот . Системата за Liberty електронна цигара може да ви помогне да се откажат от пушенето , като ви дава контрол на консумацията на никотин и постепенно , което ви позволява да намалите приема на никотин , докато премахването на суровите съединения на цигарите напълно. Нещата ще трябва
Интернет
Liberty електронна цигара
Flavor /никотин опаковат в
Покажи повече инструкции

1

Изберете подходяща електронна цигара от Liberty цигара продуктова линия. Най -популярните решения включват Liberty Mini , на Penstyle и Liberty стандарт . Ако искате да се насладите на дискретно електронна цигара, на Liberty Mini или Penstyle ще бъде най-добрият избор , тъй като те могат лесно да бъдат скрити. Също така, електронната цигара Penstyle е по-дълъг от стандартния продукт , който ви позволява да вдишват по-голямо количество пара, която е идеална , ако сте тежък пушач на цигари .

2

Изберете аромат , който желаете да получат. Liberty електронни цигари предлагат аромати като ванилия , шоколад , мента , кафе , праскова , ментол и Вирджиния смес , както и аромати , които симулират Marlboro и камили цигари . За да се откажат от пушенето , вкусове, които са подобни на вашата марка ще помогне за намаляване на силното желание да светне , защото вашия вкус пъпки ще получат същия вкус те са свикнали.


3

Определя размера на никотин, които се нуждаете. Системата за електронна цигара Liberty предлага пет различни обвинения никотин в техните вкусови пакети : X- силен ( 36 мг /мл) , с високо, средно , ниско и никотин безплатно ( 0 мг /мл ) . Ако пушите една кутия на ден , започнете със средата до х - силни никотинови опаковки. Целта на използването на системата за цигара Liberty е постепенно да се намали количеството на никотина , която консумират , докато стигнете до никотин без опаковката.

4

Намалете количеството на никотина във вашите вкусови опаковки след 1 до 2 седмици на употреба . Например , ако сте започнали с високо никотин брой ( 22-24 мг /мл) , преминете към средна якост ( 16-18 мг /мл) в продължение на 1 до 2 седмици , а след това на ниска, и така нататък.