Какво е емоция?

Емоцията е сложно психологическо състояние, което включва три различни компонента:субективно преживяване, физиологичен отговор и експресивно поведение.

* Субективното преживяване се отнася до начина, по който човек съзнателно се чувства за нещо.

Например да се чувствате щастливи, тъжни или ядосани.

* Физиологичният отговор се отнася до физическите промени, които настъпват в тялото в резултат на емоция, като например повишен сърдечен ритъм или проводимост на кожата.

* Експресивното поведение се отнася до начина, по който емоциите се предават на другите чрез изражения на лицето, жестове и тон на гласа.