Всички ли реагират на стреса по един и същи начин?

Не, не всеки реагира на стреса по един и същи начин. Реакцията на стрес може да варира значително от човек на човек. Някои често срещани реакции на стрес включват физически симптоми като повишен сърдечен ритъм, мускулно напрежение и главоболие; емоционални симптоми като тревожност, раздразнителност и депресия; и поведенчески симптоми като промени в съня, апетита и концентрацията. Начинът, по който човек реагира на стрес, се влияе от различни фактори, включително неговата личност, минали преживявания и умения за справяне.