Симптомите на Extreme Stress
Extreme стрес могат да бъдат свързани с пост травматичен стрес sisorder ( PSTD ) или могат да бъдат в резултат на внезапно събитие в живота или натрупване на хроничен стрес с течение на времето . Симптомите на изключителен стрес може да доведе до сериозни последици психическо и физическо здраве , ако не се лекува , а в някои хора , може да доведе до суицидни мисли или действия. Според Mayo Clinic и Националната библиотека по медицина , симптомите на изключителен стрес включват поведенчески , емоционални и физически промени , които пречат на нормалната дейност на живот и телесни функции . Поведенчески промени Extreme стрес може да ви накара да се почувствате промени в поведението като социално оттегляне; увеличаване или нов навик на тютюнопушене, пиене или употребата на наркотици; или внезапни изблици на гняв или ярост.
Социалните последици
социални ефекти, като например отказ от страна на приятелите и семейството си , твърдейки, или бране битки с други хора и да се избегне ще работи или училище са социалните ефекти на изключителен стрес . Продажба и Наем на Emotions
Extreme стрес могат да причинят можете да наблюдавате изключително силни емоции като тревожност , депресия , несигурност и загуба на фокус по време на дейности, които изискват специално внимание , като например шофиране.
Pain
Живеещи чести или тежко главоболие , мускулни и ставни болки , или стомашни болки са симптоми на изключителна стрес, който може да повлияе на нормалните ежедневни дейности . Наем здравни Промени
повишаване на кръвното налягане, нарушения в храносмилането като запек и необяснимо наддаване на тегло , или загуба и чести заболявания и инфекции са промени за здравето, причинени от прекомерен стрес .
Предупреждение
мисли или опити за самонараняване , вашите домашни любимци или някой друг са критична ситуация, която може да бъде причинена от изключителен стрес и изискват спешна медицинска помощ .
Следваща статия:Какви са симптомите на Denial & Стресът
Предишен текст на чл:Signs & Симптомите на стрес в работата
стрес
- Как да се идентифицират Пет Симптомите на хроничен стрес
- Неща, за да се почувствате по-добре Емоционално
- Как да Ограничете Chit Chat
- Дейностите, които ще преподават на пет етапа на Grief да Youth
- Ефекти на промяна на името
- Как да запазите Вашите отношения След Abuse
- Tools & Техники, използвани за оценяване на решение
- Психология на Изчервяването