Отрицателните ефекти от механизмите за справяне

механизми за справяне ни помагат да се премине отвъд стресови ситуации. Ние научаваме различни видове поведение , за да ни отвлече вниманието от трудностите на ежедневието, както чрез опити и грешки, и от хората, които ни заобикалят . Те могат да бъдат здрави или нездравословни поведения. Благоприятните тези, ни помагат да се отпуснете и да разрешите негативните ефекти от стреса върху живота ни. Отрицателни поведения прикриват само нашите проблеми и в крайна сметка ги влошат. Агресивните и Манипулативни Поведенчески механизми за справяне в

Високите нива на стрес и травматични преживявания правят някои хора се занимават с насилие и неправомерното поведение . Това може да изрази себе си във всичко, от лъжи , извеждайки вината за лошите условия на другите, и манипулиране и контролиране на хората да словесни и физически атаки. Тези действия могат да бъдат класифицирани като агресивни механизми за справяне. Те често водят до отрицателни взаимоотношения със семейството и приятелите си , изолация и дори престъпления , водещи до затвор . Лицето може да се разглежда като заплаха за обществото.


Пасивни, Mental Избягване и отнемане механизми за справяне

Има повече пасивни механизми за справяне , като например вземане на извинения , слагане на манталитет жертва , като се преструваше , че нещата не са кой знае какво , когато в действителност те са , или които живеят в отричане на проблем действително съществува. Те могат да бъдат придружени от прекомерно забравяне на проблемите, които трябва да бъдат решени , за да помогнете на другите до такава степен, че лицето пропусне да си помогне , и решаване на собствените си проблеми и създаване на алтернативна щастлива личност, която живее в един фантастичен свят, където реални житейски трудности няма да му се отрази . Тези модели са знак за оттегляне и психическо избягване . Те могат да доведат до нерешените проблеми или се увеличава, и отделно от тези хора, които биха могли да помогнат . Зависимостта