Какво причинява паник атака?
1. Генетиката
Паническото разстройство често протича в семейства, което предполага генетичен компонент, но специфичните включени гени все още не са идентифицирани.
2. Темперамента
Хората, които са склонни към безпокойство и негативно мислене, може да са по-склонни да развият паническо разстройство.
3. Житейски опити
Травматичните житейски събития, като насилие в детството, злополуки или природни бедствия, могат да увеличат риска от развитие на паническо разстройство.
4. Стреса
Интензивен стрес, като загуба на работа, развод или смърт на любим човек, може да предизвика пристъп на паника при хора, които вече са изложени на риск.
5. Определени медицински състояния
Някои медицински състояния, като проблеми с щитовидната жлеза, сърдечни заболявания и диабет, могат да причинят подобни на паника симптоми.
6. Кофеин и други стимуланти
Кофеинът, никотинът и други стимуланти могат да влошат безпокойството и да предизвикат пристъпи на паника при някои хора.
7. Абстиненция от алкохола
Хората, които се отказват от алкохола, могат да получат пристъпи на паника.
8. Пристъпи на паника сами
Страхът от нова паническа атака може да доведе до порочен кръг от безпокойство и очакване, което може да увеличи риска от бъдещи панически атаки.
Важно е да се отбележи, че пристъпите на паника могат да възникнат без очевиден отключващ фактор и че не всеки, който преживее пристъп на паника, ще развие паническо разстройство.
