Защо трябва да останете у дома 7 дни при първия си цикъл?

Няма медицински доказателства, които да предполагат, че човек трябва да остане вкъщи от училище или работа в продължение на седем дни по време на първата си менструация. Някои хора могат да изпитат симптоми като спазми, подуване на корема и умора, но тези симптоми обикновено могат да бъдат управлявани с лекарства без рецепта и почивка. Важно е да поддържате редовни дейности по време на менструация, включително ходене на училище или работа.