Как да се изострят Memory

Много от нас да каже фразата " Забравих " повече пъти, отколкото всичко, което могат да разчитат; обаче , това често срещано явление не трябва да се случи, че често . Възможно е да се помни, нещата малко по-добре с няколко прости съвети . Инструкции

1

Направете асоциация . Намерете нещо , което ви напомня на артикул , или лицето , че ти се опитваш да си спомниш. Чрез фокусиране върху приликите между тези две неща , всеки ще ви напомня на друга , когато си мислиш за него .

2

Използвайте мнемоники като инструмент, за да се помни повече информация . Мнемоника е метод, който ви помага да си спомня неща, чрез създаване на нови такива. Не само може да ви създаде рима , песен от концепцията , която искате да се помни , можете да създадете нова дума от всяка буква и да направи едно изречение , за да помогне помни тези писма . Например , думата ПЪТЯ mnemonically ще се промени в Riddle Out и различно.


3

Съсредоточете се върху детайлите чрез разполагане на малките неща . Обърнете внимание на цветовете в изображението, което се опитвате да се припомни , се фокусира върху малките аспекти, които имат оригиналност и са , много пъти, е трудно да се забрави.

4

Уверете се, че сте внимателни към всички неща, които се случват около вас. Разплащателната голямо внимание на заобикалящата ви среда и събитията , които се случват в близост може да ви помогне да си спомня някои неща, много по-добре , отколкото ако сте били просто да се огледа .

5

Мислете позитивно за вашата памет . Ако мислите , че имате слаба памет , тогава просто ще се подмами да не си спомни неща. Негативните мисли могат да пречат на вашите способности; Въпреки това , тя работи по същия начин, с позитивно мислене - да повярвам, че може да го направите и вие ще бъдете в състояние да