Как да се създаде измерими цели в консултации
Добри съветници трябва да помогне на клиентите да се движат от настоящото им ниво на стрес за по-здравословен състояние на съществуване . Особено важно е да съдейства на клиента се определят ясни цели. За да бъдат най-ефективни , тези цели трябва да бъдат " изложени в поведенчески измерими език ", казва Артър Jongsma , психолог и автор . " Трябва да е ясно , когато клиентът е постигнал поставените цели , затова , неясни , субективни цели, които не са приемливи. " За щастие , формулировка на тези цели е относително проста. Инструкции1
същността на проблема . Вие не можете да създавате цели да се определи това, което вие не знаете . Слушането на вашия клиент и обработване на информацията, която той вокализира ще ви помогне да разберете какво го притеснява. Вашата цел е да помогне на клиента да артикулира какво причинява притеснението си .
2
Разработване широки цели с клиента. Тези представи дългосрочна визия за където той показва, че иска да отиде в неговия лечение на психичното здраве . Целите показват резултатите желания , а не
стъпки трябва да бъдат предприети , за да стигнем до там .
3
Break тези широки цели на по-малки , измерими такива. Всеки трябва да връзвам обратно към визията на далечни разстояния . Им състояние, при конкретно постижимо език или стъпки, които могат да бъдат определени количествено . Например , " чувствам по-добре скоро" не е измерима цел, тъй като се чувствам по-добре може да означава много неща и "скоро" е също неясна . Вместо това, използвайте " вербализират източника на гнева си след три седмици. " Това е ясна и конкретна цел, която може да бъде измерена .
4
Double - проверите вашия план за лечение , за да се уверите, че всички цели , които съдържа, са посочени в измерими език.