Ръце на групови занимания за изграждане самочувствието

За хората с ниско самочувствие понякога е по-лесно да се копае от спад с помощта на другите. Събирането на група от хора с ниско самочувствие заедно е начин да им се даде възможност да се говори с единомислещи хора, които ще бъдат в състояние да се отнасят към проблемите на другите . Тя им позволява да работят чрез техните проблеми като група . Има много различни дейности, които можете да направите , че ще вдигне самочувствието на всеки. Положителни оценки

Един от най -прости и по-очевидни групови дейности е просто да има хора обменят положителни отзиви. Понякога всичко, което трябва да се изкопаят на дупка е комплимент. Кажете си група стоят в кръг и след това изберете един човек да застане в центъра . След това, едно по едно време , са всеки човек кажа три хубави неща за лицето в центъра . Това не само служи очевидната цел да се направи някой се чувстват добре , като си комплименти , но тя също може да помага отстрани всякакви страхове , че са център на вниманието .


Интервю

<стр.> Провеждане на интервю група е друг начин да се помогне на хората да градят самочувствие. Един по един , има право на един член на вашата група стои в предната част на стаята . След това са всеки един от останалите членове на групата да поиска от лицето, един въпрос. Въпросите могат да бъдат за нищо и трябва да покриват широк спектър от неща , включително и любимите спортове , любими храни или просто живота като цяло . Това дава възможност на хората наистина да се опознаят помежду си , което ще ги направи по-удобно един с друг. Това дава на лицето, което се поставя под въпрос възможността за преодоляване на всякакви въпроси, самочувствие той може да срещне , доколкото е в предната част на тълпата. Също така е полезно понякога просто да бъде в състояние да се излее и да поговорим за живота си .