Какво е емоционално благополучие?

Емоционално благополучие се отнася до състояние на положително психично здраве, при което индивидът изпитва чувство на щастие, задоволство и удовлетворение от живота си. Това включва чувство за удовлетворение, устойчивост и способност за ефективно справяне с предизвикателствата и стресовите фактори в живота. Емоционалното благополучие се характеризира с балансирано и положително емоционално състояние, силни междуличностни отношения, чувство за цел и посока и цялостен положителен възглед за живота.