Как да живеем с нарцистичен Husband

Ако мъжът ти има нарцистично разстройство на личността ( NPD ) търси помощ от психично здраве специалист. NPD е , когато човек има такава напомпани чувство за себе си , че тя го кара да се чувстват и държат начини, които ограничават способността му да функционира в отношенията и в други сфери на живота , като работа или училище . Теоретично е възможно да се преговаря за връзка с нарцистична личност, но тя изисква всяка страна да поеме ангажимент за специалните нужди на такава връзка . Това е малко вероятно някой с NPD ще признае необходимостта да се коригира отношението поради възприема му съвършенство. Освен това , важно е , че липсата на NPD страна е наясно с рисковете , пристъпи с повишено внимание , и да търси помощ . Нещата ще трябва
Strong , реалистично усещане за себе си
Non - нарцистични приятелите и семейството
Професионално съдействие от социален работник , съветник, терапевт , психолог, психиатър или подобен на MarketBook.bg Покажи повече Инструкции
Как да живеем с нарцистичен съпруг

1

Създаване на система за подпомагане извън домакинството. Това може да бъдем приятели и /или психическо здраве специалист. Важно е да остане свързан с хора, които ще ви предоставят точни представи за вас и вашите действия.

2

Поддържайте контакт с външния свят . Ако станете изолиран е по-лесно да се започне приемане неговите възприятия на вас. Освен това, да прекарва време с хора, които ви насърчават да се чувстват добре за себе си или да направим дейности , които водят да се чувстват в състояние да помогне на противодействие на негативното входа, който получава у дома .


3

Поддържане на себе си самочувствие . A нарцистичен съпруга често ще ви остави , така че той може да се почувства по-добре. Поради естеството на брачна връзка и тясно и редовно близост, може да не забележите вашето самочувствие да се счупи. Членовете на вашата система за подпомагане могат да ви помогнат , но само ако те знаят какво се случва.

4

установяването на лични граници и ги съобщават на вашия нарцистичен съпруг. Важно е да бъде последователен в защитата на тези граници , защото , ако не винаги се прилагат своите граници и лични предпочитания, той ще използва този факт. Ако ви дам само веднъж , тя може да го накара да пренебрегне всички ваши предпочитания.

5

Дръжте под око за опасност. Това не е стандарт за нарцистичен съпруг да се насилие , но той вече е в злоупотреба модел чрез обиди и неуважение , така че това може да се случи . Той може да бъде изграждането към насилие, ако поведението му започва да ескалира . Ако поддържате здрави отношения с външния свят и /или редовно видите психичното здраве професионалист, вие ще забележите, ако той изведнъж става по- властни и контролиращи , словесните му се увеличава със злоупотребите , критиките му се засилва , той изисква контрол на всички финанси или ако той изолира вас от семейството и приятелите си .