Как да живея с човек с Adult ДОБАВИ

Внимание Дефицит разстройство , или да добавите , е най -често се свързва с деца. Въпреки това, тя може да засегне и възрастни. Симптомите са подобни на тези, показвани от младежите . Help Guide казва симптомите включват проблеми концентрация, дезорганизация и импулсивност . Всички тези неща могат да повлияят на живота на възрастните и отношенията му с другите. Ако живеете с човек, който има възрастен ADD , трябва да се вземат някои мерки, за да сведе до минимум въздействието на симптомите на вашето домакинство . Инструкции

1

Идентифициране на симптомите , които причиняват най-много проблеми . Например , човек с възрастен ADD може да се направи импулсивни решения , които причиняват финансови проблеми , или тя може да се направи обещания и не следват чрез поради затруднена концентрация . Ела с конкретни примери за това как да добавите възрастен се ли засяга.

2

Споделете списъка на проблеми и примери с лицето, което има възрастен ADD . Не го правете в състезателна начин . Целта не е да се постави вината върху нея. Са идентифицирани проблемите, така че можете да работите с нея , за да се създаде план за действие.


3

Да създадат план за справяне със симптомите , които причиняват проблеми. Например , ако човек прави импулсивни решения , които струват пари , да получите съгласието си да ти се обадя , преди изобщо да е харчил над предварително зададената граница. Ако тя не следва чрез с обещания , да получите ангажимента си да сложи обещания в писмен вид , заедно с краен срок . Можете да използвате писмен ангажимент като цел напомняне , вместо непрекъснато да я измъчва .

4

Подкрепа програма за лечение на лицето. Много възрастни с ADD са на медикаменти. Някои виждат треньор терапевт или живота да им помогне да се научат как да управляват своите симптоми в ежедневието. Да подкрепя всички усилия за лечение на добавката по подходящ начин.

5

Дръжте лицето, отговорно . Някои възрастни с ADD се заби в ролята на жертва , като се използва тяхната ADD , за да оправдае лошо поведение и лоши избори. ADD може да се оспорва , но това може да се преодолее с подходящи процедури и когнитивни техники . Отказвайте да позволи на лицето, виновни действията му по негова ADD .