Теория на Когнитивна Адаптация

Теория на когнитивната адаптация се занимава с един от защитните механизми на човешката психика . Като цяло , тази теория се опитва да намери как човешки същества се занимават с заплашителни или травматични събития в миналото си . Когнитивна адаптация е средството, чрез което хората " скача назад " от негативни събития в миналото си . Особености

Семенната статията на тази теория е написана от Шели Тейлър през 1983 година. Това е основополагащата статия за всички други подходи към тази теория , тъй като това време. Характеристиките на когнитивната адаптация са три: търсенето на смисъл , опитът да се възвърне господство над живота на един човек , и най-накрая , повторното създаване на самочувствие след проблематично събитие


Function
.

Тази теория е за възстановяване след травма. Особеностите на теорията всички имат своя специфична функция . След лош опит , човешката психика естествено се стреми да намери смисъл , тоест, да видя доброто в отрицателния събитието, за да видим какво един е научил от него. Това се смята за средство за преодоляване на всякакви белези, които произтичат от събитието . Възвръщане майсторство е опит да се структурира едно живота си така , че да се избегне случай да не се случва отново. Накрая , пресъздаването на самочувствие е процесът на възстановяване . Често, психиката се стреми да " лаская " себе си в процеса на възстановяване на положителна самооценка изображение след травматично или друго обезпокоително събитие.