Как да се справят с една Invisible Disability
A лице, живеещо с една невидима инвалидност може да изглежда напълно нормално , но тези около това лице не може да бъде наясно за страданието и разочарованието си приятел или член на семейството минава през всеки ден. Невидим увреждане се определя като хронична болка , умора или друга болест , която не може да се види , но силно възпрепятства един от живи нормален , пълноценен живот . За хората, живеещи с невидими увреждания , тя може да бъде трудно да се разбере какво не е наред с телата си и как да се получи помощ, но там е помощ, консултации и защита на разположение на тези , които се нуждаят . Инструкции1
се изгради връзка с лекар, че имате доверие. Много от страх да дойдеш с не знаят точно какво не е наред с тялото ви, така че да отидеш на лекар, може да помогне отговори на вашите въпроси.
2
Говорете с Вашия лекар за наличните лечения и съдействие. Вашият лекар може да бъде в състояние да ви осигури по- ново лекарство или начин да търсят помощ . Тя може също така да бъде в състояние да препоръча помощ , като куче-водач или недъг паркинг таг , за да помогне с ден за ден дейности.
3
Образовайте се за правата ви според американците с Акт увреждания ( ADA ) . Под АДС , който беше приет през 1991 г. , хората с невидими увреждания трябва да получат същите видове настаняване, които някой с видими увреждания ще имат . Това може да помогне да направи пътуване , пазаруване и времето си на работното място, по-малко от борба .
4
Посетете един съветник , който има опит в работата с пациенти с увреждания, хронична болка или заболяване . Депресията често е свързана с увреждания, както и ако има достатъчно сериозен може да бъде инвалидизиращи по свое собствено право . Вашият съветник може също така да бъде в състояние да препоръча групи за подкрепа във вашия район.
5
Присъединете се към местна група за подкрепа на хора с едни и същи проблеми , които имате. Може да се изненадате да научите как много други хора споделят вашето страдание . Тези групи могат да предоставят място за отдушник и да се чувстват по-малко сам. Вие също може да направи някои нови приятели.
6
Говори с твоите приятели и членове на семейството, за борбите, с които се сблъсквате . Онези около вас може да се опитва да разбере защо се чувстваш по начина, който правим, но те не могат наистина знаят как всъщност се чувствам . Започнете открит диалог с близките си хора и да ги образоват за Вашето увреждане .
Следваща статия:Как да спрете да сте обсебени
Предишен текст на чл:Как да се установят Demons в живота си
Справяне с психично заболяване
- Как да се намали Хиперактивен Behavior
- Психичните права здравеопазването при HIPPA Право
- Причини за суицидни мисли
- Лечение за пристрастяване личностово разстройство
- Поведенчески намеса Техники за Кризисен
- Психологически тестове, използвани от хората с увреждания Оценителите
- Как да се справим с депресията Докато Траур
- Техники за преодоляване на страха от Baseball