Психологически Лечението на детето тревожно

Психологически терапии за дете тревожност варират от прости техники, самостоятелно управление на терапии, които са по-сложни . Администриране на медикаменти като инструмент за управление може да подобри психологическото лечение и може да предотврати или контролира тежки случаи на тревожност. В зависимост от типа на лечение е необходимо до голяма степен зависи от интензивността и честотата на тревожност на детето . Фактите

Едно дете никога не е твърде млад или твърде стар за тревожност диагноза. Ако не се лекува , тревожността може да се влоши и в крайна сметка се прелее и в зряла възраст в резултат на което животът на проблеми. В опит да избяга от неприятни усещания , детето прекалено нетърпеливи често ще се обърнат към експериментиране с наркотици или алкохол .

Безпокойство може да бъде специфична , като в резултат на отделяне от любим човек, или повече основни , като например генерализирана тревожно разстройство . Всеки тип на дете тревожност изисква отделна психологическо лечение , което включва комбинация от терапевти , лекари, лекарства и включването на родителите . Наем Tools самостоятелно управление

дете, което знае как да се идентифицират и да се справят време на стрес има по-добър шанс за справяне с тревожността , преди да излезе от контрол. Инструменти за самоуправление научи детето как да разпознават безпокойство предизвиква така че детето навърши предотвратяване или контрол, без всякаква външна помощ.

Знаейки това, което предизвиква тревогата е необходимо за самостоятелно управление. Ако стресор е неизбежно , детето се научава как да се адаптират и да се справят реакцията си на ситуацията , преди тя да настъпи. Този инструмент подчертава, контрол и засилва доверието . Продажба и Наем Техники за релаксация

бъдеш в състояние да се отпуснете и да се успокои по време на тревожност ситуация значително намалява или елиминира нежеланата реакция . Най-добрите техники за релаксация се фокусират върху дишането .

Дишане увеличава притока на кислород и естествено намалява стреса . Фокусирайки се върху дишането създава разсейване за детето, което допълнително намалява стреса. Коучинг едно дете да се надува и спада на " балона " в корема им е един от начините да се направи дълбоко дишане забавно . Това е също много проста. Изпращане на дишането на разходка асансьор , започващ през носа , пътуване през тялото и постигане на пръстите на краката е въображение тревожност облекчаване упражнение.


Когнитивна поведенческа терапия

Когнитивна поведенческа терапия се фокусира върху обучението на детето по отношение на несъответствието на тяхното поведение. Използването на една история или ролева да действа извън сценария е идеален пример за това как да се използва когнитивно-поведенческа терапия, за да се помогне на децата да променят своите реакции.

Тъй като страхът е голям компонент на безпокойство, липса на образование може да също да бъде причина за безпокойство. Little да няма информация за темата или ситуация създава повишен потенциал страх и тревожност. Това естествено намалява , ако детето притежава пълно разбиране на стреса научили чрез методи на терапия.


Психотерапия

консултиране на детето , редовно е популярен метод за справяне с тревожността . Посрещане на конкретен аспект на безпокойството, което предизвиква най- стрес може да помогне на детето да го преодолее . Насърчаване беседа разкрива основните причини за стреса и тревожността и осигурява излаз за детето да се освободи страхове.

Ако има конкретна причина за тревога , психотерапия може да се справи с него чрез излагане . Бавно като детето се сблъскате страха им може да доведе до уволнение на него. Въпреки че първоначално може да изглежда да го увеличат , в края на тревожност може да бъде победен . Ако страхът е интензивен , терапевти, може първо да симулират причината за страха, с помощта на компютър или снимки . В крайна сметка детето ще бъде в състояние да се справят с нещо истинско .


Психиатрична оценка

Ако психологически терапии за дете тревожност не напълно решаване на проблема , лекарства може да бъде полезно . В зависимост от тежестта и усложнения , причинени от безпокойство на детето , лекарството може или може да не бъде необходимо . Психологът може да отнесе детето на психиатър , която е специализирана в конкретния вид на тревожност. Докато един психолог може да идентифицира възможно нуждата от лекарства , само лицензиран психиатър може да прецени ситуацията и администриране на правилните лекарства.