Как да вмъкнете тампон

Намери най- спокойна позиция за тялото си , докато поставяте тампона . Повишаване на един от краката си на табуретка или на ръба на тоалетна прави процеса по-лесно. Ето как можете да поставите тампон без никакви проблеми или дискомфорт. Нещата ще трябва
Тампоните
Вазелин

Покажи повече инструкции

1

купи тампони , които са подходящи за вашия менструален поток : светла , средна или тежка <Бразилски .>
2

Измийте ръцете си със сапун и топла вода .


3

Извадете тампона от опаковката .

4

Плъзнете апликатора няколко сантиметра във влагалището ( тампон страна в ) , но не дотам, че да не може да побере външната на двете тръби , които изграждат апликатора .

5

Push вътрешната тръба в външна тръба , освобождаване на тампона във влагалището .

6

Плъзнете апликатора навън.

7

Уверете се, че низ тампона остава извън влагалището.
<Бразилски> 8

Увийте апликатора в тоалетна хартия и го изхвърлете. Не го пускайте в тоалетната .