Как да се справим с средата на цикъла Spotting
1
графика си цикъл, включително средата на цикъла кървене. Това ще помогне да се определи дали има постоянен проблем с менструалния цикъл. Също така записва колко сте кървене и колко подложки или тампони , които използвате. Имайте предвид, ако изпитвате болки по време на средата на цикъла зацапване.
2
Разгледайте своя контрол на раждаемостта. Spotting е често срещан страничен ефект от Depo - Провера и се съобщава също и при жени, които имат вътрематочно устройство ( спирала ) . Уверете се, че да следвате всички инструкции , като приемате противозачатъчни хапчета в същото време всеки ден .
3
Оценява сегашния си начин на живот. Помислете , ако се минава през повече стрес от нормалното или наскоро са спечелили или загубили тегло . Тези малки фактори биха могли да имат по- голямо влияние върху менструалния цикъл.
4
Вижте Вашия гинеколог . A гинеколог е най -добрият човек да се определи причината за менструални проблеми и средата на цикъла зацапване. Привеждане на информацията, която записва в стъпка 1 до уговорения час .