Как да Отнасяйте Body Акнето Докато Бременни

Може да изпитате много телесни промени по време на бременност , поради хормонални колебания , които се провеждат . Жените често съобщават за промени в техните цикли на растежа на косата , както и промени в състоянието на кожата по време на бременност . Тъй като нивата на хормоните са повишени , не е изненадващо, че много жени изпитват тялото акне по време на бременност . Като цяло, акне ще отшумяват след бременността. Има , обаче , много неща, които можете да направите за лечение на тялото си дефекти , когато се очаква. Нещата ще трябва
Антибактериален препарат за почистване
Loofah
скраб за тяло
Акне крем лечение
Алое вера гел
Екстракт от зелен чай
Healthy Диета Water
Bowl
с вряща вода на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Измийте областта с антибактериален препарат за почистване два пъти дневно. Докато бременност акне често е причинено от хормоналните нива , бактериите могат да го изострят . Един антибактериален препарат за почистване ще се отървете от мръсотия, масло и бактерии, които могат да допринесат за вашата акне.

2

Ексфолиране . Използвайте луфа и скраб за тяло , за да ексфолирате кожата си най-малко два пъти седмично. Мъртвите кожни клетки на повърхностния слой на кожата могат да се запушат порите и да влошат вашето тяло акне. Ексфолирането също насърчава регенерацията на клетките на кожата , така че кожата ви ще изглежда по-стегната и по-гладка като резултат.


3

Прилагане на над -на борсата лечение на акне сметана . Изберете локални кремове, които съдържат бензоил пероксид, който е ефективен при премахване на акне. Разтрийте с тънък слой от крема върху акнето веднъж на ден.

4

Опитайте природни лечения акне . Алое вера гел и екстракт от зелен чай са и двете използвани за лечение на акне. Те извади излишните мазнини и да насърчи цялостното здраве на кожата. Разтрийте малко количество върху засегнатата област два пъти дневно.

5

Упражнение . Сърдечно-съдови упражнение подобрява кръвообращението , което означава, че кръв и хранителни вещества могат да достигнат размирни кожата по- лесно. Говорете с Вашия лекар преди да започнете упражнение програма , докато сте бременна . Като цяло , ходене или плуване осигурява достатъчно упражнения за подобряване на кръвообращението.

6

Консумирайте една добре балансирана диета. В допълнение към подхранване на вашето бебе , твърди хранене също допринася за здрава кожа . Яжте пресни плодове и зеленчуци, когато е възможно, особено на храни, които съдържат витамин С и цинк. Двете хранителни вещества са от съществено значение за здравето на кожата .

7

Пийте много вода. Вода вълни токсините от кожата си , като помага за подобряване на акне . Стремете се да се пие най -малко 64 унции . вода дневно .

8

Парна района. Изпълнение на горещ душ и да бъдат избирани в парата в продължение на няколко минути . Можете също така да попълните купа с вряща вода и се държи засегнати тялото участъка над парата . Това ще помогне да се очисти порите , като по този начин подобряване на положението на акне.