Признаци на менопаузата

Менопаузата настъпва, когато една жена престане да има менструация и когато тя вече не е плодородна . Според Mayo Clinic , жена трябва да бъде без период за една година преди тя се счита за менопауза . Средната възраст на менопаузата е 51 . Менопауза симптоми могат да започнат срещащи се както преди една жена изпитва последният от менструалния си цикъл. Периодът от време, преди менопаузата се нарича перименопаузата и той може да продължи до осем години. Менопаузата се задейства от намаленото производство на естроген и прогестерон. Тези хормони , които се произвеждат от яйчниците , контрол на менструацията. Когато яйчниците в крайна сметка затвори напълно , менструация ще престане да се случи. Горещи вълни на MarketBook.bg

Според Mayo Clinic , 75 процента от жените в менопауза имат горещи вълни в някакъв момент . Тези горещи вълни причиняват една жена да се почувства внезапно горещо, най-вече в областта на лицето и горната част на тялото . Жените могат да се появят зачервяване и потни . В допълнение , горещи вълни , могат да бъдат придружени от сърцебиене , умора и световъртеж. Горещи вълни може да продължи само няколко минути, или толкова дълго, колкото половин час. Честотата и продължителността на горещите вълни варира от една жена за следващата. Горещи вълни могат да бъдат причини в резултат на неизправност хипоталамуса . Хипоталамусът контролира температурата на тялото .


Sleep Проблеми

Жените, които са в процес на перименопаузата и менопаузата може да има проблеми със съня . Те понякога могат да се появят безсъние и като резултат не се получи достатъчно количество сън. Също така, те могат да бъдат внезапно събудил от нощно изпотяване и имат проблеми с получаване обратно на сън след това. Някои жени изпитват горещи вълни през нощта , която ги държи будни за периоди от време през нощта. Липсата на възстановителен сън през нощта на свой ред може да доведе до дни време раздразнителност и промени в настроението .