За Отслабване след спирането на хапчето
Един от най- страховитите странични ефекти от използването на хормонални мерки за контрол на раждаемостта е рискът от покачване на теглото , свързани с контрол на раждаемостта. Защото жените могат да получат около £ 3 за три години от приемането на хапчета , много с нетърпение очакваме да намалите теглото си , когато спрете да използвате хормонален контрол на раждаемостта. Time Frame
След като сте спрели употребата на противозачатъчни хапчета , може да отнеме един до три месеца в продължение на тялото ви да се върнете към нормалния си менструален цикъл. Някои жени може да се наложи толкова дълго , колкото шест месеца от пренастройка след като престанат контрол на раждаемостта. Наем Effects
Използването контрол на раждаемостта с високи нива на естроген може да накара тялото си да запази вода. В рамките на няколко седмици след спиране на противозачатъчни , може да забележите , че вашите бедрата, гърдите и бедрата изглеждат по-малки , дори и ако не виждате спад в цифрите на скалата. Това е причинено от изпускането на вода тегло .
Жените, приемащи противозачатъчни също трябва да работят по-усилено , за да получите мускулна маса , според проучване на Texas A &M University . Проучването установи, че жените, които не са използвали противозачатъчни хапчета може да получат 60 процента повече мускулна маса, отколкото тези, които са били. Спирането на контрол на раждаемостта може да направи по-лесно да се изгради мускулна маса прави същото тренировка си направил , когато приемате хапчета . Продажба и Наем Съображенията
Ако сте придобили тегло , докато приемате Хапчето , тя може да бъде по-лесно за вас , за да отслабнете , след като спрете да го приемате .
Ако сте преминали към друг метод за контрол на раждаемостта , имайте предвид, че контрацептивни снимки са по-склонни от хапчета за кауза наддаване на тегло . Жените, които използват изстрел контрацептив за контрол на раждаемостта спечелили £ 11.26 за период от три години , £ 8 повече от тези, които взеха хапчета за три години, според проучване , публикувано в американския вестник по акушерство и гинекология.
<Бразилски>
Potential
Ако сте с надеждата да отслабна след спиране на противозачатъчни таблетки , говорете с лекаря си за здравословна диета и физически упражнения план, който ще ви помогне да изгорите калории. Тъй като тялото ви е по-добре в състояние да изгради мускули , когато не приемате противозачатъчни хапчета , комбинация от сила обучение и сърдечно-съдови упражнения може да ви даде най-добри резултати. Намаляването на приема си за 1500 до 1800 калории днес и се фокусира върху пълнозърнести храни , плодове и зеленчуци и постни меса също може да допринесе за здравословна загуба на тегло.
Предупреждение
Не всички жените губят тегло, когато те спрели приема на противозачатъчни хапчета . Някои --- включително " Dancing With The Stars " знаменитост Черил Бърк --- намерите те спечелят , когато те престанат да вземат контрол на раждаемостта.
