Как да се обясни Perimenopause на мъжа си

Perimenopause марка момента, довели до менопаузата , по времето, когато месечните цикли на жената свършват . По време на перименопаузата , нормални нива на хормоните на жената се променят, тя преживява нарушения в менструалния цикъл , и тя може да започне да се тревожи за нея приключва плодородие. Perimenopause трае между две и осем години , в зависимост от Mayo Clinic , така обясни на съпруга си или партньора какво сте се сблъскали и какво да очакваме за да се запази хармонията на връзката по време на тази потенциално труден момент. Нещата ще трябва
Компютър с интернет достъп
Pencil
Paper MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Следете перименопаузата симптоми като нередовна менструация , горещи вълни, промени в съня и промени в сексуалното желание или чувства. Perimenopause не е медицинско състояние , а по-скоро нормална смяна на живот; обаче , неудобни симптоми може да са сигнал за по- сериозно предхождащо гинекологично състояние. Отидете на лекар за да се изключи по-значими проблеми, ако симптомите Ви стават тревожни .

2

Отделяйте време за обсъждането със съпруга си. Не се опитвайте да се побере в между Споделено пътуване и организиране на домакинските бюджети преговори. Това е важна емоционална и физическа загриженост за вас и за брака. Попитай го за неразделена си внимание и да даде твоя до него.


3

Кажи на съпруга си за симптомите , които сте изпитват . Обърнете се към вашите бележки , ако е необходимо . Добави идеи на Вашия лекар , ако сте видели лекар за перименопаузата .

4

Разберете, че съпругът ви може да не са чували за менопаузата , но не перименопаузата . Дайте му възможност да задават въпроси и да имат вашия компютър с медицински сайтове отметки да ви помогне да се отговори. Обяснете, че понижава сексуалното желание , вагинална сухота, разстроен сън модели и емоционално суровост може всички да са симптоми на перименопаузата . Попитайте за неговото търпение и разбиране по това време .

5

предлага решения на семейни проблеми , причинени от перименопаузата симптоми. Ако вашият сексуален живот страда , обясни, че са също толкова загрижени като той е и дойде на разговора е готов с предложение за решение като водна основа смазване или продължителна любовна игра . Останете позитивни и се съсредоточи върху решението, а по-скоро , отколкото на предизвикателствата. Да предположим, че вашият съпруг вече е забелязал промените, които се чувстват и държат на разговора на пистата с положителни идеи за промяна.

6

Вземете разпит и опасения като истинска загриженост за благосъстоянието си и тази на съпруга ви си брак , отколкото ако се приеме , че ви критикува или да се опитва да нарани чувствата ти . Запишете всички въпроси, вие и вашият съпруг да имат и да ги представят на Вашия лекар при следващата си физически.