Как да Tape на Arm & усилвател ; Ръка за супинация

супинация се случва, когато на предмишницата е подадена към горната част на ръката с дланта обърната в ( нагоре ) . Лента за ръка и ръка в тази позиция често се прави , когато нараняванията са претърпени с рамото и ръцете . Ограниченото движение позволява на ръка /ръка, за да се излекува по-бързо и се избягва повторно нараняване. Той също така предотвратява кръв от събиране в ръката . В зависимост от характера на увреждането , отливка може да бъде required.Things ви е нужно
2 ACE или еластични бинтове

Показване повече инструкции

1 <р > Bend ръката в на ъгъл на 35- до 40 градуса .

2 <р > Bend ръката леко нагоре .


3 <р > Увийте АСЕ превръзка около предмишницата и горната част на ръката , или рамото област. Увийте от лакътя на ръката . Увива по такъв начин на гърба на двете предмишницата и горната част на ръката докосване на превръзката , но отвътре не . В горната част на ръката ще се проведе на предмишницата на място. Това осигурява на рамото и ръката в положение на супинация .

4 <р > Увийте друг ACE превръзка като каишка от противоположното рамо на предмишницата . Увийте около тялото , така че ръката се държи плътно към гръдния кош. Панорамната трябва да прилича на прашка .