Колко грама захар на ден са полезни за петгодишно момче?

Според Американската сърдечна асоциация (AHA), добавените захари не трябва да съставляват повече от 6 чаени лъжички на ден за деца на възраст от 2 до 5 години. Това е около 25 грама захар.