Колко трябва да тежи мъж на 16 години

Има широк диапазон от нормални тегла за 16-годишни мъже в зависимост от техния ръст, телосложение и ниво на активност. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), средното тегло на 16-годишен мъж е 145 паунда. Въпреки това, някои 16-годишни мъже може да тежат само 110 паунда, докато други може да тежат до 180 паунда.

CDC предоставя също калкулатор за индекс на телесна маса (ИТМ), който може да се използва, за да се определи дали 16-годишен мъж е със здравословно тегло. ИТМ е мярка за телесните мазнини въз основа на височината и теглото. Здравословният ИТМ за 16-годишен мъж е между 18,5 и 24,9.

Ако 16-годишен мъж е загрижен за теглото си, той трябва да говори със своя лекар или регистриран диетолог. Те могат да помогнат да се определи дали тийнейджърът има здравословно тегло и да дадат съвет как да поддържате здравословно тегло.

*

*

Отслабване След Kids
Отслабване След Kids

  1. Колко стъпки трябва да прави 9-годишно дете с тегло 65 паунда на ден?
  2. Колко трябва да тежи 5.1 11-годишно момиче?
  3. Какво е средното тегло за 148 см 12-годишно момиче?
  4. Могат ли момчетата да станат високи след 18-годишна възраст и ако човекът е 5 фута 3 инча колко повече може да порасне момчето?
  5. Какво е теглото на момиче с височина 6 фута и на 13 години?
  6. Колко грама захар на ден са полезни за петгодишно момче?
  7. Какъв е диапазонът на средното тегло в фунтове за 16-годишно момиче?
  8. Колко трябва да тежи момиче на 9 години?
  9. Колко трябва да тежи 6-годишно момче при височина 42 инча?
  10. Аз съм тийнейджърка и не ви е грижа за безопасността, просто наистина искате да отслабнете, какви са начините да го свалите бързо. дай о, не е, защото търся?