Ползи за здравето на рибено масло

В здраве - съзнателен свят , рибено масло бързо се превръща в хранителна must.From болест на сърцето на здравата кожа , рибено масло , и по-специално на Омега- 3 мастни киселини , съдържащи се в рибеното масло , е установено, че има няколко ползи за здравето. Тези Омега -3 мастни киселини могат да бъдат намерени в изобилие в студеноводни риби, като сьомга и треска, но също са лесно достъпни в над -на борсата хапчета и масла. Болест на сърцето

Проучванията показват, че мастните киселини в рибеното масло може да помогне за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания . Рибеното масло помага на сърцето от ствие нивата на триглицеридите и кръвното налягане , за регулиране на нарушения на сърдечния ритъм и забавя натрупването на плака ( втвърдяване на артериите ) . Docosahexgenoic (DHA ) и ейкозапентаенова (EPA ) са две от основните причини, учените смятат, рибеното масло е полезно за здравето на сърцето . Наличието на мастни киселини с дълги вериги на DHA и EPA ( намерени двете основни мастни киселини в рибеното масло ) доведе Американската администрация по храните и лекарствата , за да даде " квалифицирана здравна претенция " през месец септември на 2004 г. заяви, че " подкрепя , но не са убедителни " изследвания показват, че DHA и EPA може да намали риска от коронарна болест на сърцето. Наем Strokes

Когато плака се натрупва във вените и артериите , съсиреци могат да се образуват . Когато тези съсиреци се измъкне те могат да пътуват до мозъка , което води до инсулт. С използването на рибено масло, плака се разбива във вените и артериите , намалявайки съсиреци и на свой ред на риска от инсулт . Продажба и Наем на здрави стави

Рибеното масло , по-специално на EPA присъства в рибено масло, също е показано , за да възпалителни състояния . СИП в рибеното масло помага за смазване на ставите , за да помогне да се отърве от тялото на заболявания като ревматоиден артрит , ставни нежност и сутрешна скованост .


Инсулти

изследвания също са показали използване на рибено масло увеличава производството на нивата на серотонин в организма . Висока серотонин помага на тялото да се чувстват добре , като същевременно помага на намаляване на риска от психични заболявания като ADHD и биполярно шизофрения . Рибеното масло също е доказано, че функцията на паметта на мозъка , заедно с помага на потребителя отзоваване способност , фокус и разсъждения.


Skin Здраве

Again , дългата верига мастни киселини са показани , за да се подобри производството на колаген и еластин . Повишени нива на колаген и еластин в своя помагат на организма да произвежда по-здрави и по-млади търси кожата .