За какво се използва конюгирана линолова киселина в продължение

? Конюгирана линолова киселина , известна също като CLA , за първи път е открит от изследователи от университета Уисконсин - Медисън през 1987 г. след девет години на опити и грешки . CLA е екстракт , който се намира в говеждо месо и млечни продукти, и то също може да се намери в добавка форма. Той е бил изследван и проучен през годините за неговото въздействие върху човешкото тяло . Интересен факт е, че CLA за свободен начин на отглеждане на животни произвеждат по-големи количества , отколкото животни, които са хранени зърно , силаж и фуражи. Когато CLA се използва в дневна диета , той може да осигури много ползи . Body Fat

Много хора се борят с теглото си всеки ден от седмицата. Понякога това чувство на неудовлетвореност ги оставя търси отговор на проблема с теглото. Това е мястото, където CLA влезе в игра. Според проучване, направено в списанието на храненето, научни дисциплини , които са взели приблизително 3,4 грама CLA на ден, губят средно от 6 паунда на мазнините в тялото в продължение на дванадесетседмица период от време.


Muscle

CLA се използва също и в света на вдигане на тежести и културизъм по два начина. Той се използва , за да помогне за намаляване на телесните мазнини , а също и помага да се запази и изграждане на чиста мускулна маса . Това от своя страна води до по-висок метаболизъм . Това е особено използван от културистите точно преди състезание , когато те се опитват да влязат в пика форма.