Две добавки често е необходима за да се определи Broken щитовидната

Хранителни добавки могат да играят решаваща роля в подпомагането на ремонт муден функция на щитовидната жлеза или хипотиреоидизъм Щитовидната жлеза е много малък , много важна жлеза, която помага за регулиране на обмяната на веществата. Когато тя не функционира правилно , лошото му представяне може да предизвика всичко от наддаване на тегло до депресия до кожни заболявания до reduceed сексуалния нагон . Хранителните добавки трябва да бъдат част от един цялостен подход за хипотиреоидизъм , който включва също и рецепта лекарства , диета и физически упражнения. Йод

Помислете за добавяне на йод в диетата си , ако изпитвате ниска функция на щитовидната жлеза. Хормоните на щитовидната жлеза секретира са съставени частично от йод, така че, ако вашата диета не включва достатъчно количество от този важен микроелемент , щитовидната жлеза ще имат затруднения си върши работата . Морски зеленчуци съдържат йод, като се йодирана сол , въпреки че много лекари препоръчват намален прием на сол , особено при пациенти с високо кръвно налягане. Прилагането на твърде много йод може да се намесва с функцията на щитовидната жлеза , така че е добра идея да се консултирате с Вашия лекар преди да приемете йод добавка.


B Витамини

Уверете се, че можете да получите адекватни количества витамини B- 6 , B -9 , и B -12 , ако страдате от хипотиреоидизъм. Те са важни за жизнеността на имунната система , което може да помогне за предотвратяване на автоимунна реакция, която може да си на правилното функциониране на щитовидната жлеза . Важно е да се витамини в балансирани дози , тъй като повече от един вид може да доведе до недостиг на друг . А витамин B комплекс трябва да ви осигури достатъчно дози от всеки, в подходящи съотношения.