Какви са ползите от аминокиселинни добавки

? Амино киселина добавки са все по-популярни днес, тъй като спортисти и други хора, участващи във фитнес режими и физическа активност искат да подобрят своите способности и подобряване на техните тела . Добавките предоставят много ползи за здравето. Какви са аминокиселини ?

Аминокиселините са градивните елементи на протеин и на мускулите. Когато тялото ви поглъща протеин , всеки белтък се разбива на отделни негови аминокиселини. Тези индивидуални аминокиселини могат да бъдат използвани за различни цели.


Незаменими аминокиселини

Вашето тяло не може да направи много от аминокиселините , които се нуждае . Тези незаменими аминокиселини са едно от основните предимства на аминокиселинни добавки.