За Магнезиеви добавки

Магнезият е основен минерал в тялото , необходима за нормалната функция на тялото множество органи и системи, включително на скелетните , сърдечно-съдовата и нервната система . Типичната американска диета не осигурява достатъчно магнезий чрез цели , здравословни храни . Можете да увеличите вашия прием на магнезий и защита на вашето здраве чрез използване на магнезий добавки . Значение

Последните проучвания показват, че много американци не получават препоръчителното дневно количество магнезий в техните диети . Въпреки този недостатък не е достатъчно тежък, за да доведе до ясно различими симптоми , неадекватна магнезий в нашия хранителен режим влияе на нашия потенциал за оптимално здраве и увеличава риска от здравословни условия, включително сърдечно-съдови заболявания и остеопороза .


Function <Бразилски>

Магнезият е важна част от много метаболитни реакции в организма. Магнезият помага на организма да се съборят и да използва въглехидрати , мазнини, протеини и няколко минерали, включително калций, цинк и мед. Магнезият отпуска кръвоносните съдове и помага за понижаване на кръвното налягане. Тя може да помогне за предотвратяване на аритмии ( нарушения на сърдечния ритъм) и намаляване на честотата на мигрена. Магнезият е абсолютно съществено значение за здравето на костите , и дефицит може да доведе до остеопороза. Магнезият е също важен за функцията на мускулите , и неадекватни нива на магнезий може да причини мускулни спазми.