Най-добрите начини за съхраняване на Fish Oil

Рибено масло доставя голямо количество на мастни киселини омега - 3 към тялото. Това се казва да се намали производството на триглицериди, което може да доведе до коронарна болест и възможни сърдечни пристъпи и инсулти на организма . Рибеното масло е най-често закупени в хранителна добавка част на вашия магазин и се предлага под формата на капсули . Въпреки това, има много противоречиви съвети за това как да се съхранява рибено масло , след като е бил закупен . Във фризера

Едно училище на мисълта е , че петролните капсулите рибата или течността трябва да се съхраняват във фризера . Рибеното масло не замръзва , но фризер за съхранение запазва олиото се превърне гранясал и поддържа слънчевата светлина от излужване на хранителните ползите от маслото. Смята се също, че студените капсулите са по-лесни за преглъщане. Това кара някои хора да смятат, че замразяването на рибено масло най-добрият начин да съхранявате продукта.


В хладилника

Тази втора школа на мисълта използва същата логика за поддържането рибено масло в хладилника . Тъй като отваряне и затваряне на хладилника по-често , отколкото вие фризера , като се смята, вие сте по-малко вероятно да забрави да вземе капсули рибено масло дневно.