NO2 Допълнение Странични ефекти
NO2 добавки твърдят, да се увеличи производството на азотен оксид в кръвта. Азотният оксид е газ, който играе важна роля във функционирането на сърдечно-съдовата система . След откриването на тази роля , азотен оксид е повишен за сърдечносъдовото здраве . Хранителна добавка компании продават азотен оксид като тренировка бустер . Има странични ефекти и противопоказания за употребата му. Какво е азотен оксид ?
Азотен оксид , газообразно молекула, която действа като вазодилататор , играе роля сигнализация в сърдечно-съдовата система . Когато освободени в кръвния поток , той причинява на кръвоносните съдове да се отпуснат и да се разширят. Като по този начин той контролира кръвното налягане , увеличаване на притока на кръв по време на тренировка или да го намали по време на сън . Ако тялото не произвежда достатъчно азотен оксид , сърцето се опитва да изпомпва кръв . Също така, липсата на азотен оксид в кръвта може да доведе до увреждане на кръвоносни съдове и възпаление.
Медицински ползи
През 1998 , Louis J. Ignarro , MD, съвместно споделени Нобеловата награда за медицина за работата си в откриването на сигнални функции на азотен оксид . Неговата книга "NO Повече болест на сърцето " очертава предложените медицински ползи за увеличаване на производството на азотен оксид. Тези предимства включват предотвратяване на кръвни съсиреци да се намали вероятността от удари, низходящото регулиране на кръвното налягане, за да се намали сърдечен арест и увеличаване на общото здравословно състояние на сърдечно-съдовата система чрез намаляване на плака и вземане на артериални и венозни стени здрави. За да се увеличи производството на азотен оксид , Ignarro предлага като дневни количества на аминокиселините аргинин и цитрулин .
Откриването на ролята на азотен оксид в кръвоносната система доведе до развитието на Виагра , и някои учени препоръчват увеличи азотен оксид ще подобри сексуалното здраве . Продажба и Наем на азотен оксид добавки
Много фирми произвеждат хранителни добавки, които имат за цел да се увеличи производството на азотен оксид. Тези продукти се използват комбинации от цитрулин аминокиселините аргинин и да стимулира клетъчен производство на азотен оксид . Последното е токсичен за да диша и твърде нестабилна да поглъщайте. Създателите на добавката твърдят, че вазо разширяващо ефектите на азотния оксид ще се превърнат в по-голям приток на кръв към мускулите по време на тренировки. Greater притока на кръв ще позволи по-голяма транспорт на кислород и хранителни вещества в мускулите и ще отнеме токсични странични продукти от упражнения по-бързо. Допълнение създателите твърдят, че тези помощи ще позволят на потребителите да работят по-дълго и в по-големи интензитет , като по този начин за насърчаване на по-бързо силата на мускулите и мускулната издръжливост печалби . Наем Странични ефекти
Вазодилататори могат да причинят внезапно спадане на кръвното налягане. Възможните странични ефекти на всяко съдоразширяващо включват виене на свят , главоболие , гадене, задържане на течности , тахикардия ( учестен пулс ) и кожен rashes.In проучване 2004 , проведено в Упражнение &Sport Nutrition Laboratory Baylor University и публикувано в The Sports Nutrition Review Journal, щангисти се 4 г аргинин алфа - кетоглутарат - намерени в добавки - в продължение на осем седмици. Те не показват значителни странични ефекти . Темите също съобщиха, че допълнението не се отрази негативно на настроението им , либидо или sleep.Many азотен оксид добавки също съдържат кофеин , който може да предизвика нервност, сърцебиене и безсъние .
Противопоказания
Тези, които страдат от херпес симплекс може да искате да избягвате приема на добавки , предназначени за повишаване на азотния оксид . Аргининът е свързано с увеличаването на огнищата .