Какви са ползите от Омега 3 рибено масло на възрастните хора
? Омега -3 рибено масло може да се намери в мазните риби като сьомга и е на разположение в едно хапче добавка. Има много ползи за като рибено масло , което може да се подобри здравето на почти всички , но има и някои плюсове, които могат да помогнат на възрастните хора в частност. Макулна дегенерация
свързана с възрастта макуларна дегенерация , или AMD , е заболяване, при което на макулата ( място в центъра на ретината , отговорна за централното зрение ) се влошава . Централното зрение е необходимо за дейности като четене или шофиране. Консумацията на рибено масло, два пъти седмично може да попречи на двата вида на това заболяване ( " мокри " и " сухи " ) чрез промяна на нивата на мазнините , които могат да навредят на тялото.
Загуба Memory
на омега- 3 в рибеното масло може да замени на имоти , които пречат на клетките на възпалението , което от своя страна помага за поддържане на когнитивните способности . Също така е доказано, че омега - 3 стъбла растежа на химикали , които причиняват възпаление на първо място и тези ефекти, съчетани всъщност увеличава способността на човек да поддържа памет , тъй като те възраст. Рибеното масло може дори да намали риска от психични заболявания като болестта на Алцхаймер.
